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En el TAAFD del Santa Gema no nos olvidamos de las últimas tendencias

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Dura sesión de 35 minutos en la que trabajamos a alta intensidad y generando un gasto energético y calórico muy por encima de lo normal.

Ya dominando la técnica del trabajo con el TRX muy de moda en las instalaciones deportivas y con gran aceptación tanto dentro como fuera de ellas por parte de los usuarios del fitness.

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Enhorabuena chichos pues el trabajo duro ya acabo…

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Finalizamos la sesión con un paseo de "recuperación" por el parque Aluche…

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Publicado en: Blog

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